| 2008 | Km | Aantal | Al Trg | Avg Km / Trg |
| januari | 146,41 | 14 | 111 | 15,39 |
| februari | 313,31 | 21 | ||
| maart | 329,13 | 20 | ||
| april | 400,99 | 21 | ||
| mei | 308,32 | 20 | ||
| juni | 210,32 | 15 | ||
| juli | 243,16 | 17 | 119 | 12,74 |
| augustus | 173,63 | 14 | ||
| september | 315,92 | 19 | ||
| oktober | 251,43 | 17 | ||
| november | 245,40 | 24 | ||
| december | 286,72 | 28 | ||
| Totaal | 3.224,74 | 230 | 14,07 | |
| 1ste semester | 1.708,48 | |||
| 2de semester | 1.516,26 | |||
| Al Kilometers | Al Km / 1 Sem | Al Km / 2 Sem | ||
| Avg per maand | Avg per maand | Avg per maand | ||
| 268,73 | 284,75 | 252,71 | ||
| Avg per week | Avg per week | Avg per week | ||
| 62,01 | 65,71 | 65,71 | ||
| Al Trainingen | Al Trg / 1 Sem | Al Trg / 2 Sem | ||
| Avg per maand | Avg per maand | Avg per maand | ||
| 19 | 19 | 20 | ||
| Avg per week | Avg per week | Avg per week | ||
| 4 | 4 | 5 | ||
Sportlinks
Links allerlei
"Prestaties"
- 1991 : 21 Km - 1:37:00
- 1991 : 15 Km - 1:03:23
- 1990 : 10 Km - 41:33
- 1983 : 5 Km - 19:12
Marathon 2007
- Eindhoven 07: 4:05:36
Leiemarathon 07: 4:05:57
Visé 07: 3:51:56
Marathon 2006
- Etten-Leur 06: 3:47:32
Eindhoven 06: 3:50:46
Fotoalbums
« Alles overleefd... | Hoofdmenu | 202/129... »
5/01/09
Reacties
U kunt deze conversatie volgen door in te schrijven op de reactiefeed van dit bericht.De reacties op dit bericht zijn afgesloten.
Cijfers
- ChampionchipDW-4TKT6
- Lengte: 183,5 cm
- Geboren: 1958 te Gent
Laatste reacties
Bloggers die ik bewonder
Nog enkele bloggers...
Marcheren
- * 4-daagse van de IJzer: 13x (waarvan 5x lopend)Laatste in 2006 (125 km lopen)
- * 4-daagse (MESA): 5xLaatste in 2005
Amai Jan, als je die km's allemaal achter elkaar plakt, ben je al ver van België verwijderd.
Geplaatst door: Marc | 5/01/09 om 20:36
3224km?? bizar veel Jan! In 2009 nog meer?
Geplaatst door: Ronald | 5/01/09 om 19:15
WOW... U maakt meer km's in 1 semester dan ik in een heel jaar. De beste wensen voor het nieuwe jaar !!
Geplaatst door: Bjorn Paree | 5/01/09 om 14:52